骨质疏松一般是缺钙引来的，所以要预防工作缺钙，就能有效的预防工作骨质疏松。不要长时间用皮质激素类的药物，因为长

自作多情多有可能致使骨质疏松，因为醋有溶化骨头的效用，所以就会再次出现骨质疏松的情况，建议可以通过消化钙质来纾

一般骨质疏松会致使骨骼肌疼痛，可能会夜间疼痛比较明显，或者是操劳后感觉疼痛，部分患者还会有乏力以及抽经等情况。

如果骨折，根据骨折的严重程度采用手术或者是保守救治，这个需要有根据骨伤科医生的医嘱下，融合每个人的具体情况，针

患者需要有及时的服食软骨保护剂和补钙的药物，配搭维生素D类的药物实施救治，在患病期间还需要有恰当的调整饮食，多