您好，这是有恐惧症的表现，建议您去心理科查一查，调整一下，祝您身体健康。同时针对病员讲诉的状态，生活要有规律，

你好，余光恐惧症属于社交恐惧症中的一种。一个人在注视某人或者某物时，觉得自己控制不住地同时在看旁边的人或者物，

您好，建议您注意平时的锻炼建议能联合中药调理。必要时可以服用遏制交感神经的药物。同时加强锻炼，戒烟酒，低盐饮

你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理

这个不像是社交恐惧，很像神经方面的疾病，你较好去神经内科，做一个头颅CT，再不行做个磁共振，祝你健康同时应戒烟

可能与下列因素有关:1,社会因素如职业和社会生活中的挫折2,素质及人格因素:不接受自己,甚至苛求自己,3这类人