贴足贴不可以节食，对祛除湿气可能会有一定的效果，但是节食还是要认为科学饮食，恰当活动，比如说融合科学饮食+恰当

绝不会，排便和平时都是正常的，节食只是把脂肪消耗成热量了，所以比较好的方式就是少摄取热量，多活动把热量消耗掉，

确实有人说，在平常的时候动用手机打自己的小肚子，这样就可以起些吸气的效果，感觉能削减肚子，但是并不能瞬间起效，

你说的这种方法来节食可能会疗效不是那么确切,我们建议你还是多活动,通过积极锻练来节食是比较值得信赖的方法,您在

多数人用瘦身贴的效果并不是很明显，可以说基本上就没有任何的作用，如果想减肥可以通过饮食和运动的办法来减肥，比如

节食较好不要动用广告产品，最健康的的方法是发生改变生活方式：包括压制饮食和增强活动，饮食上可以多吃些蔬菜水果，

兰香子，学名明列子，为唇型花科、罗勒属、一年生、芳香性亚灌木状、草本植物。是一种带来健康及体力和耐力的食物。可

按摩是可以起到一定的减肥作用的，尤其是针对局部性的肥胖患者比较有疗效，但是要达到效果还需要去正规的三甲医院按摩