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李兰群主任医师
靠减肥药来节食不靠谱的,对身体有很大的伤害,还是不要吃了吧,建议还是立即停止下来口服药物,多喝水放慢分解代谢,
节食不能吃花生油这一观点是不正确的。即使在节食期间,身体也是需要有脂肪的摄入的,因此,只需增加油的用量,而不是
你好,跳有氧健身操确实可以节食。但并不能跳半小时就可以节食。要日积月累才可以。我跳了三个月以后才已经已经开始减
根据你说的情况,你现在正处在青春发育期,要保证每天身体的营养所需,建议这两种食物哪种都可以的,但要注意饮食的搭