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如果每天以白粥为基础，一定是会瘦下来的，而且瘦的很快，但是这种方法并不合理，也不科学，倡导健康节食，如果只吃白

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那么哪些活动可以瘦腿。首先我给大家收藏的个锻练，骑自行车。其实这个骑自行车这个运动对我们瘦腿是特别有帮助的。这

单纯去瘦那一个部位应该是比较难的啊，你这种情况以后还是少吃一些，或者是发生改变一下饮食结构就行的。比方你就少吃

一般也有这种可能性，但是比较小，而且一个月瘦20斤对于人体的伤损非常大，也会很容易再次出现反冲的情况，而且一般