病情分析：根据您的描述，考虑是踝关节扭伤的问题。指导意见：您的处理方式不当导致您的目前的肿胀，开始急性期不能用

您好扭伤的软组织早已经恢复正常了，目前的肿胀是缺乏锻炼造成的。可以采用的保守介入治疗方法太多了，比如中药热敷、

病情分析：俗话说伤筋动骨100天，不过你扭伤已经2月，时间较长，估计韧带有撕裂伤。指导意见：可以用一些药物促进

韧带是连接两块骨头的组织。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍，且以后