你好；你现在得情况是很正常得,俗话说伤筋动骨100天,你现在有肿疼得症状是因为你当时扭伤得部位还有炎症,是血液

病史：左踝关节脱位石膏固定后。指导意见：你可以站立甩腿，但患肢不能负重。屈曲伸直膝关节为主。。同时遵循病人陈述

您好，急性腰扭伤是腰部肌肉、韧带、筋膜等发生撕裂造成的,可引起淤血、肿胀、腰部疼痛。指导意见：发生急性腰扭伤,

你好，在没有明显消肿前尽量不要让受伤脚着地，有条件就保持受伤脚抬高（一般高于心脏）。同时辅助以理疗，那种红外烤