椎间盘突出一般跟椎体髓核退变，操劳，受寒等因素关于。首先椎间盘突出是可以自愈的。对于轻度的薄弱一般通过腰椎吸扯

腰椎间盘突出患者平时要留意，尽量避免过度的操劳，不要长时间的伫立，一定不要干重体力劳动，不要长时间处在一种姿势

这种情况主要看个人病情，一般可以做半个月到一个月约莫的时间，慢慢调养稳定个人症状，而且一般这种情况还需要有留意

腰椎间盘突出就可以做微创手术的，但是毕竟是个手术，而且离神经非常近，有可能伤损到神经的风险，所以腰椎间盘突出，

腰五骶一椎间盘突出是比较常见的椎间盘突出的部位。腰椎间盘突出的症状主要表现出为腰腿疼痛，肢体麻木无力等症状。对