脂肪肝可以通过调节饮食和适当的运动来预防。在饮食方面，一定要把一日三餐合理化安排，要注意营养的均衡性。可以适当

脂肪肝的基本病因：一、酒精性肝病。由于长期过量饮酒导致的慢性肝脏损害。二、非酒精性脂肪肝病。由于遗传易感和营养

1、合理膳食：每日三餐，膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。2、适当运动：每天

脂肪肝的预防包括合理的生活饮食习惯，脂肪肝是比较常见的肝脏疾病，随着物质生活条件的提高，脂肪肝的发生率在逐渐的

脂肪肝是可以治疗的，但是是否能够治疗好要看很多方面的原因，要选择好的医院和正规的治疗方法，同时自己也要积极的配

患脂肪肝后，应强调综合治疗，首先须改变生活方式节食（尽量不要吃肥肉和油腻的食物）、运动（如早跑步、晚散步）、禁

脂肪肝治疗上首先要找出病因，针对病因采取措施。除治疗原发病外，这里主要指降血脂治疗。由于脂肪肝的病因复杂，目前

脂肪肝是由于体内营养过剩，大量脂肪在肝脏内沉积所致的疾病。只有肝功能异常才需要治疗。。检查肝功能，如果异常，就

调理脂肪肝，首先要养成良好的饮食习惯，不能喝酒，尤其是高度的白酒尽量不要饮用，不然会导致肝病加重。还需要注意休