不建议的，有些人不适合胶原蛋白可能对胶原蛋白太过敏感。还是要通过饮食，增强营养自然消化，通过外用充填第一时间短
任何过期的产品都不能够食用。过期产品除了减低疗效以外，还会致使毒性反映。过期的药物或者保健品是严令禁止使用的，
胶原蛋白粉和液体除了片剂比较，只是剂型不同，具体看你怎么使用方便，同时需要有按时服食。推测不同类型的胶原蛋白产
两者的差别主要展现在两个方面，骨胶原蛋白是胶原蛋白的一种，骨胶原和弹性纤维由真皮里的纤维细胞（Fibrobla
胶原蛋白从皮肤吸收的量还是很小的，只好在皮肤表皮进行营养消化。建议通过食物来消化胶原蛋白。需要有从内里好好的调
水解胶原蛋白是一种天然生物产品，含有人体分解代谢所所需的各种多肽等生物活性物质，尤其含有软骨，皮肤，毛发分解代
消化胶原蛋白可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，一般日常饮食中，有海参、牛筋、牛尾、猪脚、鸡爪、鹅掌、蹄筋等天然食