有很多活动可以对脊柱有积极干扰，比如说打羽毛球，放风筝，吊单杠，溜冰等，还可以互相配合许多颈椎的功能锻练，比如

颈椎病致使手臂麻木和手指因神经压制而麻木。它需要有颈椎双斜x光仔细检查或颈椎电脑断层扫描和核磁共振仔细检查。吸

颈椎特别疼痛大多数考量可能会是因为长时间伏案培训以后致使的，不剔除有一些颈椎生理曲度变直的可能性，具体需要有到

像你婶婶这种情况，如果是有颈椎病，而且已经很多年了，经常会再次出现头晕，一般这种情况确实是属于颈椎压迫神经，致

一般如果有颈椎病，许多时候是由于长期的低头过度致使的，其实如果说想通过锻练的方式实施稳定，平时建议您较好就是实