得了神经根型颈椎病的话建议还是去做许多针对性的外治疗法，比如说针灸救治，针灸救治，红外线照耀疗法，中频电疗法

患者再次出现有颈椎病，需要有留意颈椎的护理，平时不要低头，不要长时间的姿势固定，改正错误不良的生活习惯和姿势。

脖子后面疼痛这种主要考量是因为本身的许多颈椎病复发为基础，可能会是因为长时间玩手机引来的，也不剔除随着肌肉劳损

颈椎病都是长时间低头操劳引来，或者是许多老人家骨质疏松项韧带钙化，韧带松弛引来的，神经压制，血管压制致使颈椎病

救治颈椎病主要是靠三分救治，七分调理。救治方面可以通过针刺，理疗，针灸推拿，颈椎牵引等方法来稳定症状。调理方面