在扭伤的早期，即24小时内，由于局部损伤，导致毛细血管破裂和持续出血。应采用冷敷和患肢抬高来减轻肿胀。使用热敷
扭伤脚踝后，首先要做的是休息和减少行走。此外，可以使用冷敷，因为脚踝会出现水肿。只有冷敷才能减轻肿胀和疼痛。如
踝关节肿胀疼痛，一般考虑为坐着或者站着时间较长，踝关节静脉回流受到影响，就会出现踝关节肿胀的情况，另外如果有劳
不可以，扭伤的脚很容易造成韧带损伤。在这个月里，应该看看具体的治疗方法和损伤的严重程度，以判断症状在后期的恢复
踝关节扭伤是临床上常见的一种运动损伤。伴有外部暴力因素，首先应排除骨和关节的骨折和脱位。如果伤害暴力不是特别严
踝关节损伤的主要症状：第二就是会再次出现踝关节的浮肿除了疼痛，第三除了可能会再次出现皮肤的瘀斑，建议患者较好赶
根据你的叙述的情况，骨折了以后，一般需要有石膏外固定治疗四到六周左右的时间，周围的时间就是比较低的限度了，建议